西南
川西小环线 4 日高原适应线
高海拔与山路组合的经典路线，适合有长途经验的骑士做高原适应。
总里程
950 km
建议天数
4 天
难度
长途进阶
核验状态
需更新复核
Route Decision
先判断能不能跑
风险项
1 项
高风险
1 项
每日节奏
4 段
车型适配
通过性、载物能力和坐姿更适合高原长途。
Preflight
出发前复核清单
该路线仍有待确认信息，建议保守安排。
实时导航与交通管制
出发当天确认封路、限行、施工和高德/本地导航结果。
天气、能见度和温度
雨雾、高温、低温和横风会直接影响日程强度。
住宿、停车和补给
逐日确认住宿营业、停车条件、油站和下撤点。
车辆状态
出发前检查轮胎、刹车、灯光、链条/传动和载物固定。
高海拔与温差
不要把行程排满，保留休整和下撤余量。
雨雾湿滑
雨后山路优先降速，避免夜骑和盲弯超车。
弯道、会车与落石
入弯前完成减速，施工和碎石路段现场判断。
Daily Brief
每日行程说明
按“当天目标 / 路况 / 复核项 / 补给住宿”阅读。
Day 1
成都 → 康定
280 km · 约 7 小时 · 建立节奏，不把里程排满
建议动作
上午出发，下午前确认住宿和下一补给点。
路况说明
高速与山区道路衔接，车流和天气变化明显。
当天提醒：不要第一天直接冲高海拔，晚间充分休息。
出发前复核
若天气、封路、身体状态任一项不满足，优先缩短当日里程或改为休整。
Day 2
康定 → 新都桥
90 km · 约 3 小时 · 按体力和天气动态调整节奏
建议动作
上午出发，下午前确认住宿和下一补给点。
路况说明
高海拔山路，天气和风力变化快。
当天提醒：当天里程短，重点适应海拔，不要剧烈活动。
出发前复核
若天气、封路、身体状态任一项不满足，优先缩短当日里程或改为休整。
Day 3
成都周边节点 1 → 成都周边节点 2
238 km · 约 5.3 小时 · 按体力和天气动态调整节奏
建议动作
上午出发，下午前确认住宿和下一补给点。
路况说明
以公开道路和成熟骑行路段为主，重点复核天气、封路和补给间隔。
当天提醒：中段按体力和天气调整节奏，不为了赶路进入夜骑。
出发前复核
若天气、封路、身体状态任一项不满足，优先缩短当日里程或改为休整。
Day 4
成都周边节点 2 → 成都
236 km · 约 5.2 小时 · 保守收车，预留返程和休整时间
建议动作
上午出发，下午前确认住宿和下一补给点。
路况说明
收车路段需要兼顾补给、住宿和返程交通，避免疲劳驾驶。
当天提醒：最后一天优先稳妥收车，预留返程、加油和装备整理时间。
出发前复核
若天气、封路、身体状态任一项不满足，优先缩短当日里程或改为休整。
Risk Review
路况与风险
先处理高风险，再看舒适度。
高反、低温、落石和突发降雨会显著增加风险。
处理建议：提前核验天气和交通管制，出现明显高反及时下撤。
Stops
补给、住宿与维修点
先确认能停车、能补给、能下撤。
rest
需复核成都出发节点
成都作为起点坐标节点，用于无高德路径服务时生成基础地图线形。
出发前请在地图 App 内确认营业、停车和实际可达性。
scenic
需复核成都环线折返点
同城环线的辅助地图节点，用于无高德路径服务时生成基础线形。
出发前请在地图 App 内确认营业、停车和实际可达性。