西南
丽江香格里拉 3 日适应线
丽江 到 香格里拉 的 3 日摩旅路线，适合出发前查看里程、地图节点、风险提示和车型适配。
总里程
420 km
建议天数
3 天
难度
长途进阶
核验状态
需更新复核
Route Decision
先判断能不能跑
风险项
1 项
高风险
1 项
每日节奏
3 段
车型适配
ADV 可作为该路线参考车型，仍需结合排量、轮胎、载物和骑士经验判断。
Preflight
出发前复核清单
该路线仍有待确认信息，建议保守安排。
实时导航与交通管制
出发当天确认封路、限行、施工和高德/本地导航结果。
天气、能见度和温度
雨雾、高温、低温和横风会直接影响日程强度。
住宿、停车和补给
逐日确认住宿营业、停车条件、油站和下撤点。
车辆状态
出发前检查轮胎、刹车、灯光、链条/传动和载物固定。
高海拔与温差
不要把行程排满，保留休整和下撤余量。
雨雾湿滑
雨后山路优先降速，避免夜骑和盲弯超车。
Daily Brief
每日行程说明
按“当天目标 / 路况 / 复核项 / 补给住宿”阅读。
Day 1
丽江 → 香格里拉方向中途休息点
140 km · 约 3.1 小时 · 建立节奏，不把里程排满
建议动作
上午出发，下午前确认住宿和下一补给点。
路况说明
出城与衔接路段为主，先建立节奏，具体路况需出发前复核。
当天提醒：首日不建议排满里程，先确认车况、天气和身体状态。
出发前复核
若天气、封路、身体状态任一项不满足，优先缩短当日里程或改为休整。
Day 2
香格里拉方向中途休息点 → 香格里拉周边节点 1
140 km · 约 3.1 小时 · 按体力和天气动态调整节奏
建议动作
上午出发，下午前确认住宿和下一补给点。
路况说明
以公开道路和成熟骑行路段为主，重点复核天气、封路和补给间隔。
当天提醒：中段按体力和天气调整节奏，不为了赶路进入夜骑。
出发前复核
若天气、封路、身体状态任一项不满足，优先缩短当日里程或改为休整。
Day 3
香格里拉周边节点 1 → 香格里拉
140 km · 约 3.1 小时 · 保守收车，预留返程和休整时间
建议动作
上午出发，下午前确认住宿和下一补给点。
路况说明
收车路段需要兼顾补给、住宿和返程交通，避免疲劳驾驶。
当天提醒：最后一天优先稳妥收车，预留返程、加油和装备整理时间。
出发前复核
若天气、封路、身体状态任一项不满足，优先缩短当日里程或改为休整。
Risk Review
路况与风险
先处理高风险，再看舒适度。
高海拔和雨季塌方风险需要出发前确认。
处理建议：确认实时天气、封路、住宿、补给和交通管制，不把路线资料当作实时事实。
Stops
补给、住宿与维修点
先确认能停车、能补给、能下撤。
rest
需复核丽江出发节点
丽江作为起点坐标节点，用于无高德路径服务时生成基础地图线形。
出发前请在地图 App 内确认营业、停车和实际可达性。
rest
需复核香格里拉收车节点
香格里拉作为终点坐标节点，用于无高德路径服务时生成基础地图线形。
出发前请在地图 App 内确认营业、停车和实际可达性。